生病时不练习瑜伽

编辑:全民百科 时间:2025-06-13 05:54:02

练习瑜伽应该避开身体生病。

比如发烧、严重哮喘或者是患有心脏病、高血压、低血压以及其疾病的时候,练习瑜伽可能会使身体过度疲劳,也可能造成病情加重。

对身体绝对的事弊大于利。