橄榄油的营养价值

橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸和多种维生素，具有抗癌防癌、抗衰老、防辐射、促消化的功效。

另外经常食用橄榄油能够增强皮肤的弹性、防止皮肤粗糙，有养颜美肤的功效。