豆泡是用豆腐块炸制而成的,为了不影响口感和味道,如果不适特别脏,最好不要清洗。
豆泡富含优质蛋白质,多种氨基酸、不饱和脂肪酸和磷脂、铁、钙含量也很高。豆泡对于一般人来说是可食用的,豆泡比其他豆制品不易消化,经常消化不良,胃肠功能较弱的人慎食。炒豆腐,火要大,使里面嫩外面脆。
豆泡是用豆腐块炸制而成的,为了不影响口感和味道,如果不适特别脏,最好不要清洗。
豆泡富含优质蛋白质,多种氨基酸、不饱和脂肪酸和磷脂、铁、钙含量也很高。豆泡对于一般人来说是可食用的,豆泡比其他豆制品不易消化,经常消化不良,胃肠功能较弱的人慎食。炒豆腐,火要大,使里面嫩外面脆。