沙虫干煲什么汤最好

视个人口味和需求而定。

沙虫干中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，所以平时适当地吃一些沙虫干的话是有利于人体健康的。

平时比较常见的食用方法就是用沙虫干来煲汤喝，比较常见的搭配有猪骨、淮山、枸杞、莲藕等，建议可以根据个人的口味和需求来进行选择。