牛油果和黄瓜能一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2026-02-17 06:27:02

能一起吃。

牛油果是常见的热带水果,营养丰富,含多种氨基酸、维生素,还含有丰富的脂肪及钠、钾、镁、钙等矿物质,而黄瓜中含有大量的维生素C、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、糖类等,肉质脆嫩、清香甘甜,深受大家的喜爱。黄花、牛油果都是凉性食物,且两者所含成分不冲突,可以一起食用。