酒后跑步容易感冒

喝酒后跑步容易引起感冒或冻伤，主要是因为酒精能麻醉体温调节中枢，使身体失去调节体温的能力。

尤其是冬天喝酒后跑步，体温调节中枢不能很好的调节体温，更容易感冒。