西红柿配什么减肥效果好

西红柿之所以具有一定的减肥效果，主要是因为西红柿中含有大量的膳食纤维素以及有机酸物质，其中膳食纤维素可以帮助促进人体的肠胃蠕动，而有机酸则可以加快人体消化体内的食物，从而达到一定减脂作用，既然要减肥，那么需要和一些低热量的水果同吃，比如苹果、黄瓜、青菜以及蜂蜜等，以苹果为例，具体做法如下：

材料：西红柿、苹果、纯净水。

做法：

1. 先把西红柿洗净切块。

2. 苹果洗净去皮切块。

3. 之后将西红柿和苹果一同放入锅中。

4. 放好之后启动榨汁机，将其榨成汁。

5. 最后倒入杯中饮用即可。