怎么吃桑葚不流鼻血

控制桑葚的食用量可以避免流鼻血。

桑葚量食用过多会出现影响脾胃导致粘腻湿热的情况，从而出现流鼻血，因此可以控制一下桑葚的食用量，这样也可以避免流鼻血。也已再食用桑葚的过程中吃一些具有清热作用的食物或者是凉茶，注意不加糖哦！