鸡胸肉有多少热量呢

133大卡/100克。

一块鸡(可食部分23.0克)含有热量39大卡，需要散步26.9分钟消耗完。

每100克该食物含有：脂肪9.40克；胆固醇106.00克；核黄素0.09克；钠63.30克；磷156.00克；蛋白质19.30克；铁1.4克等等。