1.中医治疗:中医认为,恐惧的主要原因是肝,肾,心,胆的损伤,所以通过中药,针灸,推拿等治疗方法来达到对脏器的滋补。2.心理治疗:通过专业的心理干预,改变我们对于社交的恐惧心理,同时改善我们的社交能力。