适宜10个月以上的宝宝
食材:一根山药、一个紫薯、两个鸡蛋
1. 将山药和紫薯分别洗净,去皮,切成小块蒸熟备用。
2. 将蒸熟后的紫薯和山药一起放入碗中进行研磨、按压制成紫薯山药泥
3. 在碗中打散鸡蛋,加入适量淀粉或者低筋粉,然后进行搅拌,一定要搅拌均匀,为了做出来的蛋皮可以更加的光滑。
4. 在平底锅内刷一层油,大火热完锅后关火,将蛋液倒入,迅速转动平底锅,用锅内余温将蛋液凝固成皮状,然后再将蛋皮翻面,全程使用小火。
5. 将蛋皮盛出,用勺子盛一些做好的紫薯山药泥铺在蛋皮上,然后把蛋皮卷起来,切块摆盘就可以食用了。
