体内湿气重的表现

脸部油腻

人体体内湿气重的原因与自身的生活饮食息息相关，若是人体脸上的过于油腻，并且还带有一些坑坑洼洼，那么则说明人体中现在的湿寒之气比较重。

大便粘性强

人体体内湿气过重，会造成人体消化系统絮乱，从而会影响人体大便的颜色、黏度，一般来说湿气重的人，在上大号的时候大便很容易粘在马桶上。

舌苔厚腻

体内湿气重的人，舌头的边缘会容易出现较多的齿痕，其次舌苔也会变的比较厚腻，舌苔的颜色也会比较深，这种情况之下则说明体内湿气较重。