1、热敷肚子
用热毛巾或是热水袋敷在肚子上,能帮助促进血液循环,具有减轻疼痛和保暖的作用。注意温度不要过高,以免烫伤。
2、补充温淡盐水
在拉肚子时,体内不仅会丢失大量水分,而且还会丢失电解质,所以可以适量的喝点淡盐水补充,而且喝水还能帮助毒素的排出。
3、喝点热粥
因为吃西红柿导致脾胃虚寒,而引起腹泻腹痛,可以和喝一些比较容易消化的热粥,帮助健脾暖胃。注意粥里放一点盐即可。
1、热敷肚子
用热毛巾或是热水袋敷在肚子上,能帮助促进血液循环,具有减轻疼痛和保暖的作用。注意温度不要过高,以免烫伤。
2、补充温淡盐水
在拉肚子时,体内不仅会丢失大量水分,而且还会丢失电解质,所以可以适量的喝点淡盐水补充,而且喝水还能帮助毒素的排出。
3、喝点热粥
因为吃西红柿导致脾胃虚寒,而引起腹泻腹痛,可以和喝一些比较容易消化的热粥,帮助健脾暖胃。注意粥里放一点盐即可。