罗汉果和菊花一起泡喝了有什么效果

清热生津

罗汉果性凉，入肺经，其中所含的成分具有生津止渴的功效，对于肺热燥咳不适能有良好的改善，且菊花也入肺经，有疏散肺热的作用，搭配泡水喝对清肺热、生津止渴有较好的帮助。

平肝明目

菊花入肝经，可清肝热、平肝阳，常用治肝阳上亢即现代医学认为的高血压症，而且菊花除了能疏散肝经风热外，又能减轻肝热对眼部造成的肿痛不适，从而起到明目护眼的效果。

润肠通便

罗汉果入大肠经，其中所含的的糖苷、膳食纤维等物质具有促进肠蠕动、减轻肠内燥热的作用，用来泡水喝对大便秘结、肠燥少津便秘能有一定的辅助通便的效果。