胖大海泡水的正确方法有哪些?

编辑:全民百科 时间:2024-03-19 16:01:01

胖大海泡水喝的正确方法如下:

首先需要将2-3颗的胖大海拿出来;然后用清水将其冲洗干净;冲洗干净后将其置于杯中备用;之后烧一壶开水,水烧开之后加适量开水进入杯中;搅拌均匀等待3-5分钟即可进行饮用。

小贴士

胖大海泡水喝不宜过量喝,尤其是自身无疾病的情况,建议每天喝300-500ml左右即可。