枇杷果酱一天吃多少合适

编辑:全民百科 时间:2024-03-11 21:54:55

建议一天吃100-150克左右即可。

枇杷做成果酱之后很少直接食用的,一般都是搭配食物,比如面包、馒头以及沙拉等一起食用,一般不建议食用太多,基本一天食用100-150克左右,即可满足人体日常的能量需求,对人体的健康具有好处。