高跟鞋老磨脚后跟怎么办呢？

1. 按压或者擀压法，就是用手反复的把磨脚的地方折软一点，或者用湿毛巾捂几分钟，让鞋子逐渐的潮湿变软，然后拿擀面杖之类的圆柱形物体用力擀压几遍。

2. 用防磨贴贴在鞋子磨脚的地方，防止磨脚。

3. 用白凡士林涂在磨脚的地方，让鞋子稍微变软一点。

4. 用药水棉蘸白醋敷鞋子磨脚的地方几分钟，可以让皮质变软。

5. 用医用胶布代替防磨贴贴在鞋子的内侧，可以达到防磨的效果。