建议过冷水。芦笋焯水后无论是直接凉拌或炒食,最好都过一遍凉水,因为这个操作可以让芦笋质感更加脆嫩爽口,尤其是对于有的人焯水没有把握好时间,焯水过久,导致芦笋质地变软了的,可以过1-2遍冰水,使芦笋遇冷紧缩,保留住水分,提升脆爽口感。