橙子吃多了上火吗?

编辑:全民百科 时间:2026-01-07 01:45:10

一般不会。

上火是由于机体阴阳失衡,阳气过盛引起的,而橙子属于凉性食物,食用后并不会增添体内阳气,一般是不会引起上火的。

但橙子中含有较多的糖分及有机酸物质,食用过多后很容易对口腔黏膜及牙齿产生刺激,引起肿痛、溃疡等类似上火症状,因此橙子不宜多吃。