1.在贴胸贴前，将胸部皮肤彻底清洁干净，确保皮肤上没有汗液、毛发、身体乳、香水等任何物品，保持皮肤的绝对干燥。
2.将胸贴按照从外向内、从下往上的方向贴，胸贴的外层一定要尽量的包裹住胸部的外部，使胸贴完完全全的覆盖在胸部上面，不要留有空气跟缝隙。
3.每次穿戴胸贴的时间，控制在6个小时内，穿戴胸贴的时间越久，人体出汗就会导致胸贴下滑。
4.每次穿完胸贴后都要及时清洗，洗好晾干后要用塑料膜封住胸贴胶水一面，避免灰尘和细菌落到上面，影响胸贴的黏性。
5.以上方法都尝试后，胸贴仍旧下滑的话，建议重新购买新的胸贴。