经期吃黄桃有什么好处

吃黄桃对于缓解女性月经期间出现痛经症状，是有比较好的效果的。

而且对于女性经期出现的腰痛也有一定的缓解作用。

但是注意黄桃可补充纤维素的，可补充维生素的，可补充水分，如有过多吃黄桃，也易造成肚子不适，或有拉稀便，拉肚子的现象出现，来经期间，切忌要少吃黄桃。