绿豆汤煮多久去火效果最好

编辑:全民百科 时间:2025-08-28 17:27:59

30分钟左右。

绿豆汤是用绿豆为主要制作材料制作而成的一款汤饮,绿豆汤味道可口,营养价值较高,中医认为:饮服绿豆汤具有清热利湿、凉血解毒、去火的功效,在熬煮绿豆汤的时候煮30分钟左右就可以进行食用了,不过,需要注意,一次性不要吃太多的绿豆汤,绿豆中富含淀粉,摄入过量的绿豆汤之后也有可能会形成腹胀现象,所以建议不要吃得特别多。