美味的炒菠菜的做法

编辑:全民百科 时间:2025-06-06 01:45:01

准备火腿,鸡腿肉,精盐。菠菜洗干净焯水切段。

起锅热油放葱花,蒜片,洋葱丝,火腿,鸡肉,胡萝卜片翻炒一分钟。放菠菜和盐翻炒均匀出锅即可。

菠菜多洗会,脾虚者不宜多食菠菜。