1. 基本手型:掌型:兰花掌、虎口掌、五指分掌。拳型:半握拳、佛手拳、实心拳。指型:单指、剑指。
2. 基本脚型:勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。
3. 基本手位:山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位。
4. 基本脚位正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虚步。
1. 基本手型:掌型:兰花掌、虎口掌、五指分掌。拳型:半握拳、佛手拳、实心拳。指型:单指、剑指。
2. 基本脚型:勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。
3. 基本手位:山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位。
4. 基本脚位正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虚步。