海参和阿胶能一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2025-06-22 02:09:02

海参和阿胶能一起吃。

海参和阿胶的营养成分不相克,两种合吃海陆并陈,效果更好。

海参富含丰富的胶原蛋白,阿胶是驴皮制成的,具有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用。

两种食物营养丰富,可以适当的进补。