材料：黑米50克，草莓20克，西瓜50克，苹果50克，牛奶50克。
做法：
1.黑米洗净，用清水浸泡一夜后，放入高压锅加适量的水煮20分钟。
2.草莓洗净，去蒂。
3.苹果洗净，去皮，去核，切成小丁。
4.西瓜去皮，果肉切丁。
5.将草莓，苹果，西瓜和煮熟的黑米一起放入碗中，倒适量牛奶，加冰块即可食用。
草莓黑米奶昔
编辑：全民百科
时间：2023-12-05 08:54:46
材料：黑米50克，草莓20克，西瓜50克，苹果50克，牛奶50克。
做法：
1.黑米洗净，用清水浸泡一夜后，放入高压锅加适量的水煮20分钟。
2.草莓洗净，去蒂。
3.苹果洗净，去皮，去核，切成小丁。
4.西瓜去皮，果肉切丁。
5.将草莓，苹果，西瓜和煮熟的黑米一起放入碗中，倒适量牛奶，加冰块即可食用。