宝宝每天摄取的钠含量

由于目前国内尚未订出建议的钠摄取量，但妈妈们可以参考其他国家所做出的建议，例如英国于2009年时建议0-6个月的宝宝每天摄取的钠应低于400毫克（也就是1克的盐），而6-12个月4的宝宝则每天约可摄取400毫克的盐；从美国卫生及公共服务部2010年公布的饮食指南中看来，1 ~3岁的幼儿每天钠的摄取量不应该超过1500毫克（也就是3.75克的盐）；加拿大联邦卫生部则建议，1~3岁幼童的钠的摄取量为一天1000至1500毫克（也就是2.5-3.75克的盐）。