枸杞叶能生吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-05-09 13:00:52

不可以直接生吃。

枸杞叶是枸杞的叶子,既可入药,也可当做蔬菜食用,其味甘苦性凉,入肝、脾、肾经,具有补虚益精、清热止渴、祛风明目、生津补肝的功效,主治虚劳腰痛、发热烦渴、目赤昏痛、障翳夜盲、崩漏带下、热毒疮肿,采摘后不能直接吃,一般是泡水、煮汤等方法服用,如枸杞猪肝汤、咸蛋枸杞汤、枸杞粥等都是不错的吃法。

若是直接生吃的话,枸杞叶上沾附的沙尘、细菌等残留物会对健康不利,可能出现腹痛、呕吐等不适症状。