牛奶冷敷头皮

发现头皮被晒伤之后可以选择用牛奶冷敷的方法以帮助缓解不适。

一方面冷敷本身就能够镇静晒伤后温度高的肌肤，再加上牛奶中丰富的蛋白质能够缓解疼痛等不适。

牛奶一般可以用压缩面膜纸浸泡后敷在头皮上，过后需要及时冲洗干净头发。