喝白醋减肥的用法用量

一勺白醋配比400毫升的水即可。

白醋中含有丰富的醋液，如果白醋的浓度过高的话，会引起胃酸的过度分泌，不利于身体健康，因此，喝白醋进行减肥的话醋液需要进行充分的稀释，等到醋液的浓度不是很高了再喝，对胃部的刺激也比较小，若是还是觉得过酸的话，可以再加一些水进行稀释，以入口能接受的程度为准。