怀孕能吃黄瓜炒蛋吗?

编辑:全民百科 时间:2023-12-06 09:09:17

怀孕是能吃黄瓜炒蛋的,这道菜挺有营养的,但是孕妇不宜过量的食用黄瓜。

鸡蛋本身含有很多人体所需的微量元素等,黄瓜富含蛋白质、糖类、尼克酸、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、磷、钙、铁等营养成分。

多食用黄瓜和鸡蛋,对孕妇来说都是极好的。