孕妇献了血怎么办呢？

有的女性在不知道已经怀孕的情况下献了血，这样的话，献血之后最好去医院检查，看有没有贫血的现象发生。

献血之后应该多吃一些牛肉，鸡蛋，鱼肉，猪瘦肉，深海鱼之类富含蛋白质和铁质的食物来促进造血功能恢复。

孕妇献血之后的饮食要注意营养均衡，主食要和蔬菜，水果合理搭配，补充足够的维生素和有机酸来促进铁质吸收。

注意饮食不要暴饮暴食，以免导致肠胃功能紊乱，保证饮食均衡，并注意休息，2到3周后血液中的成分就可以恢复到正常水平，孕妈妈不需要担心。