涂抹刮痧介质

在需要刮拭的部位均匀的涂抹刮痧介质，如刮痧剂，刮痧油时，涂抹的量要遵循：只薄不厚的原则。

因为刮痧介质涂抹太多，不但不利刮痧，影响刮拭效果，还会弄脏衣服和皮肤。

需要注意的是，保健刮痧和头部刮痧无需使用介质。