鲫鱼汤炖多久

编辑:全民百科 时间:2024-03-16 21:36:48

一般炖15-20分钟左右即可。

鲫鱼汤主要是以鲫鱼为主要原材料制成的,鲫鱼味甘性平,其中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高。

一般将鲫鱼炸好后,将其加适量水,烧开后炖15-20分钟左右就可以了,鲫鱼含有丰富的磷元素,能帮助提高人体的记忆力。