运动腿疼还继续运动吗？

如果这种情况是由于不运动，突然剧烈运动和腿痛引起的，则认为是运动疲劳引起的。 这种情况与运动后局部乳酸的积累有一定关系。您可以休息一段时间，然后进行局部热敷，按摩。 症状缓解后，您可以继续锻炼，但应注意循序渐进的锻炼，避免突然剧烈运动，以免出现反复症状。

如果这种情况是由于过度运动造成的肌肉拉伤所致，则建议您暂时不要继续运动，并且需要休息一段时间。