河蟹的营养价值比较高,吃法也是很多的,可以清蒸、水煮、爆炒等,以清蒸河蟹为例,具体做法如下:
材料:河蟹、生姜、大蒜、食醋、生抽、香油、白糖。
做法:
1. 将河蟹用牙刷对着水冲洗刷干净,并在水中浸泡2小时左右。
2. 将姜切丝,蒜压蓉,放入碗中,并加入醋、生抽,香油和少量白糖。
3. 然后将其搅拌均匀,制成蘸汁。
4. 之后将河蟹放进蒸格中蒸10-15分钟左右即可。
河蟹的营养价值比较高,吃法也是很多的,可以清蒸、水煮、爆炒等,以清蒸河蟹为例,具体做法如下:
材料:河蟹、生姜、大蒜、食醋、生抽、香油、白糖。
做法:
1. 将河蟹用牙刷对着水冲洗刷干净,并在水中浸泡2小时左右。
2. 将姜切丝,蒜压蓉,放入碗中,并加入醋、生抽,香油和少量白糖。
3. 然后将其搅拌均匀,制成蘸汁。
4. 之后将河蟹放进蒸格中蒸10-15分钟左右即可。