苦丁茶和枸杞一起喝什么效果

苦丁茶和枸杞一起喝具有清热消暑、生津止渴、利尿强心、抑癌防癌、抗衰老等多种功效。

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质。

两者可以泡茶喝。

糖尿病注意控制血糖，定期复查。

另外注意运动。