枸杞红枣泡水来月经可以喝吗？

因人而异。

枸杞和红枣中含有较多的糖分、蛋白质、维生素和矿物质，在月经期间适量饮用的话可以为人体补充多种营养物质，具有活血化瘀、滋补气血的作用，可以很好地缓解小腹不适的症状，所以对于一些月经量偏少、痛经的女性来说是可以在来月经的时候适量地喝一些的。

但如果是本身月经量比较大的话就不建议喝了，以免服用后出现经量增大、经期延长的现象，不利于身体健康。