正常饮水量一天多少毫升

正常饮水量一天1600～2000毫升，每天应该喝八到十杯水。

饮水的目的是补充人体在代谢中丧失的水分，成人每天从尿、粪便、汗液和呼出气中大约排水2500毫升。