可以适量喝。很多人认为蜂蜜中含有大量的糖分,长痘痘后不能食用,分钟容易加重痘痘的生长,但其实痘痘主要是人体皮脂分泌过剩导致的,与人体皮脂分泌导管阻塞有关,而蜂蜜作为一种食物,适量食用是不会出现以上情况的,所以长痘痘是可以适量食用蜂蜜水的。