酒类及含酒精的食品

准妈妈在怀孕期间喝酒，会导致酒精从妈妈血液中流入胎盘，引发酒精综合症，严重时会对胎儿神经、身体造成影响。

可能会终生影响后代体内的血糖稳态，也可能会增加后代罹患糖尿病的风险。