太湖云块鱼的做法

编辑:全民百科 时间:2024-03-16 18:45:33

用料:禾花鱼500克,瘦肉50克,姜、葱、洋葱米、青红椒丝、酸椒、酸笋丝适量。

调料: 盐、胡椒粉、鸡精、麻油、绍酒适量。

步骤:

1. 将禾花鱼杀好刮鳞、除鳃及内脏洗净。

2. 用四分之一的鱼调料腌制后,下入七成热油锅炸至酥脆。

3. 炒锅留少量油,下入姜、葱、洋葱米。

4. 炒出香气后,放炸好的禾花鱼,加椒盐溃绍酒翻抛匀待用。

5. 瘦肉剁茸,放调料淀粉,拌打起胶,酿入四分之一的鱼肚膛内,上笼蒸熟待用。

6. 再将四分之一的禾花鱼用盐、胡椒粉腌入味后,下入七成热油锅炸至浅黄有香味捞起。

7. 锅中留少量油下青红椒丝炒香,倒入鱼潢绍酒,放汤、调料、酱油焖烧入味,勾芡待用。

8. 最后四分之一的禾花鱼用胡椒粉腌制入味后,下入七成热油锅炸至浅黄色有香味捞起。

9. 锅中留有少量油,下入酸椒、酸笋丝炒香,放入绍酒,再放适量汤烧焖入味收干汁。

10. 将烹制好的四种不同味的禾花鱼整齐摆放碟中,制作完成。