不要空腹食用

在空腹状态下，人体的胃酸分泌本来就比较多，而西梅中含有较多的有机酸成分，可以增加胃酸的分泌量，在空腹状态食用西梅会导致胃酸过多，刺激胃肠壁，容易引起腹痛、反酸等肠胃不适症状，对肠胃健康不利，因此一般不建议过多空腹食用西梅，特别是对于肠胃功能不好的人来说，更是不要空腹食用。