喜好甜味可说是孩子的天性，面对市面上琳琅满目的糖果饼干，孩子很难不被吸引。但值得注意的是，市售的糖果饼干，除了含有高糖分以外，为了延长食物的保存期限、适口性、美观性等，还会使用其他人工添加物，例如：人工色素、反式脂肪酸、防腐剂等，若大量食用，可能会影响健康甚至成为诱发疾病的潜在因子。
「3岁以下的婴幼儿，生活环境与接触对象多以家庭为主，限制含糖食物相对较容易」，减少孩子吃糖可订定规则，例如：一周一次或这个东西吃完就没有了，既能满足孩子对甜食的欲望，又不让孩子养成吃糖果饼干的习惯。」除了订定规则酌量提供甜食的频率与分量之外，家长应不主动提供、不把零食做为奖赏、避免家中囤积零食，减少孩子「想吃」的念头，最重要的是，为不影响正餐食欲应避免在饭前给予。