温热性蔬菜有哪一些

编辑:全民百科 时间:2023-12-18 16:45:12

从健康的角度说,只有吃对才更利于身体健康。

若是身体虚弱的人需要多吃温性蔬菜,其中温性蔬菜有葱,韭菜,大蒜,雪里蕻,香椿,南瓜,洋葱。

热性蔬菜有荠菜,香菜,辣椒,生姜,青菜等。