银耳和蜂蜜能一起吃吗？

当然可以了，蜂蜜不仅能够清肠润肺，促进消化，而且还有美容的功效，蜂蜜的主要成分就是果糖和葡萄糖，最主要的作用就是补充能量，所以食用蜂蜜可以消除疲惫，增强体质，比放糖好多了，而且吃蜂蜜还不会发胖。

切忌:蜂蜜不可与韭菜，大葱，鲫鱼，豆腐，洋葱同食。