糖尿病吃凉薯吃多少合适

糖尿病患者吃凉薯建议吃半个（约200g）。

凉薯中虽然含有很高的淀粉，但是生吃时淀粉的分解比较慢，升糖指数较低，少量食用不会明显的影响到血糖。