倒走后进行整理活动
编辑:全民百科
时间:2025-10-04 07:54:02
倒走后,要做好整理运动。
可以正走10分钟,先快后慢,呼吸、脉搏基本上恢复到倒走前的水平。
或者进行其他的伸展动作,使身体状态恢复到倒走之前。
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