荸荠可以煮熟吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-17 07:27:37

可以。

荸荠味甘性寒,其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、淀粉、糖分以及钙、铁、磷等营养成分物质,属于一种生熟两吃的食物,适量食用对人体的健康具有一定好处,所以荸荠是可以煮熟之后再吃的。