鲜人参怎么吃

编辑：全民百科时间：2024-04-15 19:54:50

鲜人参怎么吃共有4步。鲜人参可以做人参炖鹌鹑、银耳莲藕人参果汤、人参炖鸡汤。以下是人参鸡汤的具体操作步骤：

1. 食材洗净人参、红枣、枸杞洗净，葱白和姜切好待用。

2. 清洗干净土鸡腿清洗干净，放入砂锅焯水。

3. 放入食材锅里加水、鸡、鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白，炖煮3小时。

4. 加盐调味加盐调味即可食用。